地震之歌

最近,很多創作都為四川地震寫歌,

我也聽了羅憶詩“你聽見了嗎”及jj“愛與希望”,

兩者都不錯,

但我個人比較喜歡羅憶詩的“你聽見了嗎”...

因為動人lo 

我今天也不要輸人,

也來個四川創作歌曲.

詞曲都寫好了,

還曲還有一些東西要改,

所以今天只能先post詞,

曲後才補上

 (還想不到題目) 

這一刻,讓一切給停住了 

用我們的愛 呼喚你回來 

這是你的家 這是你的夢 

孩子,你可否聽見 

這一刻,靜靜的為你徘徊 

用我們的心 照亮你的心 

在天堂的你 不要再迷失 

孩子,你可否看見 

多少個烛光多少個祝福 

都抵擋不住你的震盪 

你讓孩子走上世界的另一端 

多少個淚光多少個希望 

都藏在你的震盪逃不出來 

你讓孩子圓不了自己的夢

改变从生活习惯开始

世上没有绝对的事,实在人为而已。

朋友看见我的改变,也对我产生不一样的定义。

百多公斤的胖男,怎么可能减15多公斤?

👉有人私讯问我是不是吃这个喝那个?

👉也有人问你是不是请什么私人教练?

吃补助品是次要。

本身的自律才是重点。

不克制不规划,给你再多的补助品,还是无补于事。

最简单的,从生活习惯开始改变。

👉早睡早起

👉多喝白开水

👉充足运动量(一星期5次,每次至少半小时）

👉平衡饮食

您能做到吗?

真正快乐。平淡是福

 姐姐突然拿一百块给我!

说补贴家里unfi费用😎

超感动的😭（眼泪在眼眶打转）

她说拿了政府援助金...

心意领了,把钱也退回去。

“你就买你要用的货品吧!”

生活不必大富大贵,只要一家人开心😁

平淡也是福。

重要的是你快乐吗?

切记,快活与快乐不一样😚🥰😘

武吉淡汶三轮摩托车福建面卤面爪哇面

 

您吃过三轮摩托车流动福建面...

祖传三代，超过45年的王氏老味道。由爷爷那一代研发的道地美食

👉武吉淡汶三轮摩托车福建面/卤面/爪哇面。

👉以前是在神庙应酬戏又名棚脚(福建话)售卖。是当地三代人的乡村美食。

👉特色是加料。章鱼🐙、大虾及猪脚。

Jalan Bukit tambun老厝古早味 Old House Cuisine (O House Station)对面住宅

https://maps.app.goo.gl/4AEL9AjauVSXCHap7

Lebuh melayu老字号平民云吞面

 30多年无人不知晓😋老字号。

百年老屋🏚️雨伞下的刣牛后云吞面古早味。

刣牛后又名Lebuh Melayu , 大约19世纪是马来人杀牛只🐂的巷子。这条巷子是以杀牛只命名。

随着年代的发展，“刣牛”的情景已经不复存在。

自制云吞内陷扎实新鲜，仅用简单的材料腌制的内馅已让人回味。

当然少不了猪油渣的提味、酱油、麻油、蒜油、叉烧及葱是不可缺的调味料及佐料。

👉老字号平民云吞面Ah Hock wantan mee

龙岩会馆前面

22, Lebuh Melayu, George Town, 10300 George Town, Pulau Pinang

https://maps.app.goo.gl/uzBEjNdbgHDsnzKCA

槟城百年路咖哩面

 

🍜咖喱面加炸葱油🧅，您try了吗?

槟城百年路咖哩面🍜主要特色就是特制🌶️辣椒酱，而那香浓不辣的米白色汤底，再加了特制🌶️辣椒酱后，味道提升到另一个层次。而汤汁也跟着变成了咖哩应有的红色。

特质秘诀在于桌上那碗香浓馥郁的摊主自调🌶️辣椒酱。红褐色🌶️辣椒，微辣而不呛，后劲有股馨香。🌶️辣椒酱是自添的，建议是按喜好加。

配料有鱿鱼、小虾🍤、🐷猪血、鲜蛤、豆卜等。

这咖喱面从60年代开始由爷爷开始售卖。梅国强是咖喱面后裔的第3代。他说爷爷的年代，咖喱面3毛钱一小碗，5毛钱一大碗。爷爷从路边摊起家，最终把槟城美食发扬光大，百年路咖喱面的成就，就是坚守了60年。

百年路咖喱麺

10450 George Town, Penang

https://maps.app.goo.gl/xBzduftMxk2TW1Sb9

全新开始。从心出发

因为一场病,改变人生观点!

没有对错,只有面对一切!

若说没有怨恨,那是骗你的。

因为我是人,我有感情的。

若没了信任,就是分离的时候。

算当着是考验,人生的另一个转淚的。

或许,是上了一堂宝贵的课。

新的开始也好,都是没有回头路。

向前看!

切记,成功不是踩着他人身体而上的。

视野。改变。

有多少人还记住自己的初衷吗?

也许，当下改变了一切。

在不同角度，看的视野是不—样。

有机会，要望上看。

说不定，会改变你的思维。

5元超级蛋炒饭

5只中等大的虾，两粒蛋的炒饭，5元。

很多人都不相信!

今早特别再去点同样的蛋炒饭，结果还是一样5元。

也有朋友问，这么便宜，能赚钱吗?

我想，是有赚，就赚一点点。

不是人人都贪心的。

有些人，知足常乐。

地点:发林海利饮食中心。

 

錄音室

回想一年前，因<北工站>庆20週年，
大家就浩浩蕩蕩的分批進錄音室錄合唱<岁月的刀>。
雖然只是錄那一小小段，但還是有壓力的配唱。
戴耳機，听自己的最“清”的音，有點被吓到。
最終還是靠老師混音後，效果才不驚吓。

就這樣唱了約10次，就錄好自己的部份。
其实，這是對歌唱者一個很好的體驗！
這次是很難得的集會，一個組織可以跨越20年。
更難得的是，多年後看回多前年的我們，
這些年是沒有白活的。
<岁月的刀>
很多年以前 有着一批熱血青年
相信聲音可以讓生命完整無缺

憑着這一個信念 聚成一個創作空間
把聲音和愛都連成一線

倏忽間 滄海變桑田
該說的話 都心照不宣
歲月的刀 是一體兩面
摧毀了容顏 卻刮亮了信念
不知不覺已唱了二十年
我們把自己埋葬在這片有聲的樂園
不知不覺已唱了二十年
我們的朋友你們還在我們的身邊

(我們的歌聲依然迴蕩在你的耳邊 )

從海螺到金鋒獎有貓王和黃喜光
帶著我們在創作的海洋逐波踏浪

用歌聲祭祀理想
把感性化成聲浪
創作的聲音 沒有變成絕響

一把聲音化成千層聲浪
一種音樂激出萬千迴響
展翅的飛翔 北工站永在你身旁～～

再看看自己工作坊的隊友，大家都變老了。
岁月，就是那麼的不留情。
人生，就是那麼的不留白。
快樂，就是那麼的不留戀。
但願，再過幾年後的相遇，
我們還是那麼的安康快樂！

這是當晚的主題歌的youtube

新書推介奇遇記

也因Willy俊凭推介個人新書“<不要在學校看鬼故事>，讓我與多年的面子書網友Crystal Loo 見面相認。
也許是我身型因素，也特別容易被人“認”到。她說，我就是她的面書友jiang long。
腦海中，也停頓下來！
就用五秒的時間給大腦清醒，再回想她是誰！
跟她閒聊後，才發現她是blog友http://shuijinjinbox.blogspot.com/。
世界怎麼會這麼遠那麼近呀。
她說我很出名，因為名字有霸气。
到最後，她原來還是我的前前同事周达萬的學妹。
天呀，世界可以不要這麼小！

左為Willy，旁為面書友Crystal Loo 

多样化

生活要改变，要会多样化，

不然就会惨酷的世界取代!
要耍酷，扮可爱，装清高等等，

这皆是做做样样子，何必认真看侍呀！
您看，我什么都能扮什么都能装！
生话要充实，人生才精彩。
朝向目標冲，甜头在后头。

能給什麼

今早在載送老爸去醫院進行小手術時,聽到電台DJ問,在你的印像,最能記得爸爸曾對你做過的事...
我印像中的爸爸是最慈祥的,.
因為不曾打我,不曾罵我!只是跟我說人生道理.
他,雖書讀少!
他,雖非大富!
但,他還是快樂的過一生.
其實,我很打電話去電台說,這個時候,應該是說,我能為爸爸能做的事,而不是記得他所做過的事.
就如別問國家能給你什麼,而是問,你能給國家什麼?

改到最好

不知不覺已離開舊東家有60多天了,也從不習慣到至今都習慣在新公司的工作環境.
也許,很多人都不曾想過或覺得我不可能會離開.因為有人曾說過我的額頭是寫着舊東家的名字.
只能說,世上是沒有絕對的事.
從決定要出走到真正呈信的日子,其實是最難堪的!
也再呈信後跟前老板談起一些應有的福利,但一切,只能是紙上談兵.
表逹心聲,並不是要得到挽留,而是希望能改善應給的福利.
最終得到的是兩個字“制度”.
制度是人定的,是可以改到最好.

一天混一天

時間的流失比流水更快,又一轉眼已來到10月天了!
又要跨越2012年,日子也這樣的混過.
不管日子過得好不好,最重要的是要保持快樂笑容,維持那份熱誠.
有時在思考過去,現在及未來,才發現自己流失的時間,擁有的是空缺!
努力的向前拚進,2013年等我超越吧!
夢,不應停止!夢,不應破碎!

執著

曾經，我們如此的陌生！
現在，我們更如此的陌生！
從習慣到現在的不習慣，日子依然沒變。
執著，是因為在乎！
別問為什麼，因為一些人永遠是不會明白的。

黃綠色警報

該以什麼角度或準繩428看待和平靜坐？
平常心看待吧！
從一開始，大家都抱着和平，冷靜態度表態自己想法心聲。
綠色關心的是下一代，黃色要求的是更透明度的國家選擇。
各有所求，不帶有任何政治色彩。

走上街頭，未必是滋事份子。
不持械，不揮拳傷人，這就是說好的和平集會，靜坐訴求。
連法庭都質問內政部，709與428有所不同？
先禁後解，意味著之前的捉人射水炮行動是違法嗎？
同樣的走上街頭，唯有不一樣的說解。
這一點，就需等5月的法庭案說明。
還有一天多就是428了，有人擔憂會再上演226檳城版。
總相信，若執法人員不以強硬手法驅散靜坐者，再沒有滋事份子出來“搞”事，天下會太平，風會調雨會順的。
各造應該放開心懷看待428。
民主制度，就從這一刻開始！
馬來西亞人，我們一起加油面對。

2012

時間真的過的很快,轉眼間又到迎新送舊的時刻.
回想這一年,人生的起起落落,喜與悲,多的是.
人生的不如意,總是要去面對的,人生的喜樂,也只能有多快樂,就要有多快樂.
人生,今日不知明日事,人生何其短,真的是人算不如天算.
一生中,有多少福份,是注定的.不能強求呀.
2011,眼看就要告別了,今年來不及完成的目標,日後要加倍努力去實現.
所謂,人生如夢,夢如人生.
2012,我來了.
我要一一的實現我的夢想.

那些年

看了那些年,我們一起追過的女孩,感觸良多.
想起以前讀書的點滴,好好笑.
也做過了,一些無聊的事,那時的天真,是最完美的.
我們的讀書時代,很簡單.
還記得初中期,根本都不會去追女孩,更別說的約女孩出街看戏.
那時,不是上課讀書,就是在家替媽媽看店(雜貨店chia tiam ma).
就算有出去逛待,也須等學校放長假時,就約幾位同去光大看戏打GAMES.
那時的戏票才三元而已,不像現在的要RM12.
讀書時代,生活簡單,那時是沒有所謂的網絡,在家頂多是玩彈球,养打架魚,放風箏等.
而那時最常看的漫畫有早期的<龍虎鬥>,<中華英雄>,<如來神掌>到最後的<風雲>.
直到考完PMR後,打假期工,才開始“研究”女生,會開始討論那間學校的女生比較“正”,那間的思想比較“開放”.
不必想,肯定是英校生的思想比較開放.
也不要問我,為什麼會有這樣的想法,因為我也不懂為何會這樣的想...
到現在,依然懷念我們的讀書時代.
懷念我們在學校的點滴,校外的玩樂,一起把妺的日子,一起策劃辦學校的活動.
還有,我們是不會像戏裡那樣的課室“打手鎗”,因為那是不可能的事.
至今,依然惜福,珍惜眼前!

知足常樂

很久沒寫部落了,然而也知道沒空或忙不是藉口!
其實是沒什麼“精力”去寫自己的心情自己的感受.
有時在想,寫出了自己的感受,那又如何?
最終還是要自己本身去解決.
最近也把自己所面對的問題都一一淡化了,追求的夢,方向也簡單化了.
生活,原本就該如此!
知足常樂,人生才有意義.

我還是原來的我